GJØR FØRJULSTIDEN KOS MED ETERISKE OLJER

La førjulstiden være en vakker og koselig tid.

En tid for å ta vare på juletradisjoner du liker, og kanskje lage noen nye tradisjoner for deg selv og familien.

Være snill mot andre, men sett også av tid til å ta vare på deg selv.

Det kan være en time på sofaen med en god bok, meditere, gå en tur i skogen, ta en skitur, eller deilig treningsøkt.

Du vet selv hva som du ønsker deg av fine førjulsgaver du kan gi deg selv.

Hva med å lage en julekalender hvor det hver dag er et tips til deg selv, for å gjøre en fin ting som du setter pris på.

Selv ble jeg ekstra glad i førjulstiden etter jeg fikk min sønn, med han så kom en ny kjærlighet for denne vakre tiden.

Da han var liten var denne tiden helt fantastisk, den bestod av mest koselige ting,

og vi to skapte de vakreste juletradisjoner.

Det var alt fra å rusle ned til Spikersuppa flere kvelder i uken for å stå på skøyter til å invitere venner til marsipanlaging, pepperkakebaking og pynting, til julenisse fest med gode venner.

Lage julepynt og julegaver.

Være i akebakken og gå mye på ski.

Gå på julemarked og juleshopping.

Vi gjorde så mye koselig i hele desember, selv å kjøpe juletre var en fest.

Det var lite jule stress hos oss, men vi har også veldig liten familie, og den gangen var det mest oss to.

Familien har vokst med årene, og vi har fått noen nye juletradisjoner.

En ting som ikke har forandret seg, er kjærligheten for eteriske oljer.

Det er ingen førjulstid eller jul uten eteriske oljer, og det er alltid koselig å lage julegaver med eteriske oljer.

Jeg har brukt, jobbet med og undervist om eteriske oljer i over 30 år, og de er like stor del av hjertet hvert eneste år.

Ikke minst er det ekstra koselig å ha eteriske oljer i diffuseren.

Det finnes mange gode eteriske oljer som er ekstra nyttige nå i førjulstiden.

Det kan blant annet være:

APPELSIN, TANGERIN, RØD MANDARIN, GUL MANDARIN, GRØNN MANDARIN, SITRON, LIME, FRANKINCENSE, MYRRA, PEPPERMYNTE, WHITE FIR, SIBERIAN FIR, DOUGLAS FIR, BALSAM FIR, BLACK SPRUCE, EUKALYPTUS, ROSMARIN, HINOKI, INGEFÆR, KANEL BARK,

NELLIK, KARDEMOMME