VARMENDE DIFFUSER OPPSKRIFT

Nå som det stadig blir kaldere ute, og det har også vært dager med ruskevær, og i følge meteorologene har vi mer regnvær i vente, er det deilig å finne frem noen varmende og styrkende eteriske oljer.

Selv har jeg vært på en lang og deilig skogtur med de 3 hundene våre, og det var ganske så vått enkelte steder i skogen da det har regnet en del i det siste, og kjenner så absolutt at luften er skarpere.

Da er det deilig å krype inn i varmen med nydelige eteriske oljer i diffuseren, og kose seg med å skrive om eteriske oljer.

Det blir en skikkelig jobbehelg på meg, da det den siste uken i oktober blir hektisk for å komme gjennom mest mulig av emnene som skal være så ferdig som mulig før oktober er over.

Du kan lese mer om undervisningsklubben her og her, og det er fortsatt muligheter til å bli med i den.

Nå har jeg denne styrkende, inspirerende og varmende oppskriften i diffuseren som jeg bruker mer og mer utover høsten.

2 DRÅPER INGEFÆR 2 DRÅPER KANEL 2 DRÅPER APPELSIN

INGEFÆR

Er en deilig power olje som en lett kan trenge i en travel høst. Ingefær er fantastisk i forbindelse med stress.

Den er en meget styrkende olje, og med den kan du lett finne din indre passion.

Ingefær booster motivasjon og bidrar til å motvirke tretthet.

Den er også en fin olje om du kjenner at du har null energi og er utbrent. Et av hovedområdene til ingefær er lunger noe som gjør at den passer så perfekt nå som vi fortsatt er i metall elementet og lunger er et av organene vi har hatt fokus på i september og oktober.

Ingefær sine styrkende egenskaper gjør at den er super om du har lett for å få infeksjon i respirasjon systemet igjen og igjen.

KANEL

En varmende og styrkende olje som er virkelig deilig å ha i diffuseren om høsten og vinteren.

Den minner meg om at fra nå av går tiden veldig fort til at det er jul. Kanel skaper lett en varm og lun atmosfære på kontoret eller i hjemmet. Den oppmuntrer til energi og styrke, ikke minst er den kjempefin når det kommer til binyretretthet. Kanel er også en olje som hjelper deg til å finne din indre passion. Den kan forandre tristhet til lykke. Kanel bidrar til våkenhet. Den holder virus og bakterier langt unna, og forteller dem raskt hvor skapet skal stå om de nærmer seg, og dermed beskytter deg mot forkjølelse og influensa.

APPELSIN

Den bringer lykke til hjertet og vitalitet til sjelen, rett og slett ren lykke på flaske. Det er lett å kjenne seg glad når du er omgitt av denne vakre oljen. Appelsin får deg til å senke skuldrene og lar stress smelte bort. Den er en olje av overflod, og når du bruker den skal du tiltrekke deg både kjærlighet og rikdom. Den hjelper immunforsvaret ved å være en potent antioksidant og bekjemper frie radikaler. Så appelsin er ikke bare en nydelig olje, men er også meget nyttig for helsen.

Den får deg til å finne frem kreativiteten og lekenheten i deg, og er virkelig en inspirerende olje.